高中生物选必1（人教版 2019）· 第1章 人体的内环境与稳态

第1章 人体的内环境与稳态

• 单细胞与多细胞的生活环境：一句话 单细胞生物（如草履虫）的细胞就是个体，直接生活在外界环境中，环境好坏只能自己承受；多细胞生物体内的绝大多数细胞不直接接触外界，而是浸在细胞外液里。 例子 草履虫所处的水环境渗透压会变化，它靠伸缩泡调节细胞内的渗透压，主要是把细胞内…
• 体液包括哪些部分：一句话 体液是人体内全部液体的总称，分为细胞内液和细胞外液两部分：细胞内液约占 2/3，细胞外液约占 1/3，水是体液的主要成分。 成年人体液约占体重的 60%，新生儿更高，随年龄增长而下降 本书研究的重点是细胞外液，细胞内液属于必修1「…
• 「体内」的界限在哪里：一句话 人体内部与外界的界限是皮肤和黏膜。穿过皮肤或黏膜、进入细胞周围的液体，才算进入体内；与外界直接相通的腔道，如口腔、消化道、呼吸道，不算体内。 例子 食物进入口腔、胃、肠后仍在体外，要被小肠黏膜细胞吸收之后，才进入体内。 考法 课程…
• 内环境本质是什么场所：一句话 内环境是细胞内与人体外之间的中间场所。细胞内进行物质代谢；人体外提供营养物质、接收代谢废物，但环境多变；居中的内环境是细胞直接接触、相对稳定的液体环境。 三个场所：细胞内、内环境（细胞外液）、人体外 后面讲的成分、理化性质、稳态，…
• 细胞外液有哪三种：一句话 细胞外液包括血浆、组织液和淋巴液三种，是人体绝大多数细胞生活的直接环境。血细胞生活在血浆中，组织细胞生活在组织液中，淋巴细胞生活在淋巴液中。 例子 脑脊液等也属于细胞外液，但数量少、不成体系，高中不作研究。 补充 淋巴细胞也能出现…
• 血液是内环境吗：一句话 血液不是内环境。血液由血浆和血细胞组成，血细胞是细胞，不属于细胞外液；属于内环境的是血液的液体部分——血浆。 易混 血浆是血细胞的直接生活环境，属于细胞外液；血细胞内部的液体是细胞内液，不是内环境。 考法 判断题「血液属于内环境」…
• 组织液是什么：一句话 组织液又称组织间隙液，是存在于组织细胞之间的液体。体内绝大多数细胞都浸润在组织液中，它是这些细胞生活的直接环境，是内环境中十分重要的组成部分。 从血浆获得营养物质，再提供给组织细胞 细胞产生的代谢废物先进入组织液，再被带走 考法 …
• 淋巴液是什么：一句话 淋巴液是淋巴管内流动的液体。淋巴液中有大量淋巴细胞，能协助机体抵御疾病，淋巴液就是淋巴细胞生活的直接环境。 要说「淋巴液」，不能只说「淋巴」 毛细淋巴管是一端封闭（盲端）的管道，液体只能单向流动 考法 课程提示：区分「淋巴液」与「…
• 内环境的概念：一句话 血浆、组织液和淋巴液彼此联系，共同构成机体细胞生活的直接环境；这个由细胞外液构成的液体环境，就叫内环境。 易混 「细胞外液」是与细胞内液相对而言的，看是否在细胞内；「内环境」是与外界环境相对而言的，看是否在人体内。 考法 课程提示…
• 哪些场所不属于内环境：一句话 内环境只包括血浆、组织液、淋巴液等细胞外液。细胞内部不是内环境；与外界直接相通的管腔（如膀胱、肺泡腔、肠腔）里的液体也不是。 易混 脑组织细胞间隙里的液体看似在「脑」里，实际是神经细胞周围的组织液，属于内环境。 考法 课程提示：判…
• 三种细胞外液如何相互转化：一句话 血浆与组织液之间可以双向转化：血浆中的物质渗出形成组织液，组织液又可回渗入血浆；组织液进入淋巴管形成淋巴液，淋巴液再汇入血浆，这条路是单向的。 血浆 ⇄ 组织液：双向 组织液 → 淋巴液 → 血浆：单向，不能倒流 例子 课程举例：…
• 淋巴液的来源与去路：一句话 淋巴液来自组织液：组织液渗入一端封闭的毛细淋巴管形成淋巴液，淋巴液在淋巴管内单向流动，再汇入血管，回到血浆。 补充 课程提示：淋巴管与血管相连的位置在左、右锁骨下静脉处，课程说这一点书上没有详细介绍，了解即可。 考法 课程提示：「…
• 动脉端与静脉端的物质变化：一句话 血液流经毛细血管时：动脉端的血浆把营养物质和 O₂ 渗出到组织液，供组织细胞利用；静脉端的组织液把细胞产生的 CO₂ 等代谢废物送回血浆，由血液运走。 动脉端：营养物质、O₂ 较多，向组织液提供 静脉端：代谢废物、CO₂ 较多，从…
• 水泡里的液体是什么：一句话 走路磨出的水泡里，液体主要是组织液，蛋白质含量比血浆少；水泡里的水主要来自血浆渗出。水泡会自行消失，是因为其中的液体可以被吸收，经毛细血管和毛细淋巴管回到体内。 补充 水泡的形成与消失说明内环境中的物质是不断更新、相互转化的：内环…
• 血浆的主要成分有哪些：一句话 血浆主要是水，此外含无机盐、蛋白质，以及血液运输的营养物质（如葡萄糖、脂质）、代谢废物和激素。按化学性质分，有机物有蛋白质（含酶）、脂质（甘油三酯、胆固醇）、糖类（葡萄糖）；无机物有水、无机盐、CO₂ 等。 易混 水虽然占绝大多数…
• 成分按作用可分哪三类：一句话 内环境成分按生物学作用可分三类：营养物质（如无机盐、葡萄糖、氨基酸、O₂）、代谢废物（如尿素、尿酸、CO₂）、调节物质（主要是激素）。 易混 激素在血浆中含量极低（微量高效），常规成分表里不列出，但它确实是内环境成分。 考法 课程…
• 怎样判断物质是否属于内环境：一句话 看这种物质能否存在于细胞外液（血浆、组织液、淋巴液）中：属于营养物质、代谢废物或激素之类的，通常是内环境成分；只存在于细胞内，或存在于与外界相通的腔里的物质，不是。 补充 教材习题常见的不属于内环境成分：血红蛋白、呼吸酶等细胞内物…
• 三种细胞外液成分的主要差别：一句话 血浆、组织液、淋巴液的成分和含量相近，主要差别是蛋白质含量：血浆中含蛋白质较多，组织液和淋巴液中蛋白质较少。 例子 课程联系：鸭血这类血制品营养价值高，原因之一是血浆里含有大量蛋白质。 考法 课程提示：判断题「组织液、淋巴液与血浆…
• 理化性质包括哪三方面：一句话 内环境的理化性质主要有三个方面：渗透压、酸碱度（pH）、温度。它们都要保持相对稳定，细胞才能正常生活。 例子 红细胞放在浓度过高的溶液里会失水过多，放在浓度过低的溶液里会吸水涨破，说明渗透压必须稳定。 考法 课程提示：温度、pH、…
• 渗透压是什么：一句话 渗透压是溶液中溶质微粒对水的吸引力。单位体积溶液中溶质微粒越多（物质的量浓度越高），对水的吸引力越大，渗透压越高。 例子 必修1的渗透装置：半透膜内是蔗糖溶液、外是清水，水分子进入使液面上升，就是渗透压在起作用。 易混 渗透压看的…
• 血浆渗透压由什么决定：一句话 血浆渗透压的大小主要与无机盐、蛋白质的含量有关；组织液和淋巴液中蛋白质含量少，渗透压主要与无机盐有关。37 ℃时血浆渗透压约为 770 kPa，与细胞内液的渗透压相当。 考法 课程提示：大量失水时溶剂减少、溶质相对增多，渗透压上升…
• 维持渗透压的主要离子：一句话 细胞外液渗透压的 90% 以上来源于 Na⁺ 和 Cl⁻；细胞内液渗透压主要靠 K⁺ 维持。内外离子各有分工，使细胞内外渗透压保持平衡。 例子 课程联系：细胞外液以氯化钠为主，像一种类似海水的盐溶液；神经细胞形成静息电位和动作电位…
• 内环境 pH 的范围：一句话 正常人血浆 pH 在 7.35～7.45 之间，呈弱碱性。pH 稳定才能保持蛋白质（酶）的活性和细胞膜等结构的稳定。 易混 胃液、尿液等偏酸，但它们在体外的腔道或排泄物里，不属于内环境，不影响内环境弱碱性的结论。 考法 课程提示：…
• 内环境的温度一般是多少：一句话 人体细胞外液的温度一般维持在 37 ℃ 左右。 补充 温度会影响酶的活性，过高或过低都会使细胞代谢出现问题。 考法 课程提示：「体温恒定不变」的说法是错的，应是相对稳定。
• 内环境有哪两大功能：一句话 内环境的功能有两方面：一是为细胞提供相对稳定的生活环境（稳定的成分和理化性质）；二是充当细胞与外界进行物质交换的媒介，细胞通过内环境获得营养物质和 O₂，排出代谢废物和 CO₂。 考法 课程提示：细胞没有直接生活在外界环境里，所以…
• 参与物质交换的系统有哪些：一句话 内环境与外界的物质交换需要多个系统参与：消化系统吸收营养物质，呼吸系统吸入 O₂、呼出 CO₂，泌尿系统排出尿素等废物和多余的水盐，循环系统负责运输；皮肤也能通过汗液排出少量废物。 课程概括：四个系统（消化、呼吸、泌尿、循环）加一…
• 营养物质、O₂ 和废物走什么途径：一句话 食物中的大分子经消化系统分解成葡萄糖、氨基酸等小分子，被小肠吸收后进入毛细血管；O₂ 要穿过肺泡壁细胞和毛细血管壁细胞才进入血浆；CO₂ 经呼吸系统排出，尿素等经泌尿系统（尿液）和皮肤（汗液）排出。 易混 肺泡腔、消化道属于外界环…
• 细胞与内环境怎样相互影响：一句话 细胞依赖内环境获得营养物质、排出废物；同时细胞也参与内环境的形成和维持，二者相互影响、相互作用。 补充 例如细胞代谢产生的 CO₂、尿素进入细胞外液，改变内环境的成分；细胞摄取葡萄糖、O₂，又使这些物质在细胞外液中的含量下降。 考…
• 血液生化指标为何能反映健康：一句话 血浆是内环境的重要部分，内环境的各种成分需要保持相对稳定；某种成分含量明显过多或过少，往往提示某个器官或代谢出了问题，所以血液生化检查能反映健康状况。 例子 化验单上常见的项目：转氨酶（反映肝功能）、葡萄糖、血清蛋白、甘油三酯、总…
• 参考值是一个范围说明什么：一句话 化验单上每项成分的参考值都是一个范围，说明内环境的成分不是恒定不变，而是在一定范围内波动，这是动态的平衡、相对的稳定；不同个体之间还存在差异。 考法 课程提示：「内环境成分固定不变」「人的体温恒定不变」为错；稳态是相对稳定，不是恒…
• 稳态的概念：一句话 稳态：正常机体通过调节作用，使各个器官、系统协调活动，共同维持内环境的相对稳定状态。 易混 这里说的「稳态」指内环境的稳态，强调相对稳定而不是恒定不变：是在一定范围内波动的状态；靠机体的调节和多个器官、系统的协调活动来维持。 考法…
• 稳态包含哪两方面：一句话 稳态既指内环境成分的相对稳定（营养物质、代谢废物以及激素等调节物质），也指理化性质的相对稳定（渗透压、pH、温度）。 易混 成分说的是各种物质的含量；理化性质说的是物理、化学性质，二者合起来才是稳态的内涵。 考法 课程提示：调节物…
• 体温的日变化说明什么：一句话 同一个人的体温在一天内会有小幅波动，一般是晚上较低、白天略高，相差不超过 1 ℃；不同个体之间也略有差异（课程提到女性略高于男性）。但无论哪种情况，体温都保持在相对稳定的范围内。 易混 体温会波动，不等于不稳定：这种变化幅度小、有…
• 模拟维持 pH 稳定的实验：一句话 实验用自来水、缓冲液和生物材料（如肝匀浆、血浆、鸡蛋清、马铃薯匀浆）三组，分次滴加酸或碱，每次约 5 滴，每次测 pH。结果：自来水 pH 变化很大，缓冲液和生物材料的 pH 变化很小，生物材料更像缓冲液。 易混 自来水不含缓冲物…
• 内环境中的酸碱缓冲对：一句话 内环境中有许多对酸碱缓冲对，每对由一种弱酸和与它对应的碱性成分组成。其中主要的是 H₂CO₃/HCO₃⁻，其次是 H₂PO₄⁻/HPO₄²⁻。 缓冲对成对存在，一酸一碱 磷酸缓冲液主要含 NaH₂PO₄（呈酸性）和 Na₂HPO₄…
• 缓冲对怎样维持 pH 稳定：一句话 酸性物质（如乳酸）进入内环境时，缓冲对中的碱性成分与它反应；碱性物质进入时，缓冲对中的酸性成分与它反应，使 pH 变化很小。缓冲能力有限度，酸碱进入过多时 pH 仍会失稳。 例子 剧烈运动时肌肉无氧呼吸产生乳酸，血浆 pH 会略微…
• CO₂ 怎样参与稳态：一句话 CO₂ 是细胞呼吸产生的代谢废物，但也参与稳态：CO₂ 与水结合生成 H₂CO₃，进而形成 HCO₃⁻，参与 pH 缓冲；CO₂ 浓度升高还会刺激脑干的呼吸中枢，使呼吸加快，排出更多 CO₂。 考法 课程提示：判断「CO₂ 是细胞…
• 酸碱体质理论为什么站不住：一句话 人体内环境（血浆）的 pH 稳定在 7.35～7.45，始终是弱碱性，靠缓冲对和机体调节维持；一般来说，吃酸性或碱性食物、喝「碱性水」都不会使内环境的 pH 发生明显变化。 易混 胃液、尿液偏酸，那是体外腔道或排泄物，不是内环境；…
• 对稳态调节机制的认识历程：一句话 早期，法国生理学家贝尔纳推测内环境稳定主要依赖神经系统的调节；后来美国生理学家坎农提出稳态概念，认为稳态是动态平衡，由神经调节和体液调节共同作用；再往后又发现免疫系统也参与。 考法 课程提示：按时间顺序记「神经 → 神经＋体液 →…
• 稳态的主要调节机制：一句话 目前认为，神经—体液—免疫调节网络是机体维持稳态的主要调节机制：神经系统、内分泌系统和免疫系统主要承担神经调节、体液调节和免疫调节的功能。 消化、呼吸、循环、泌尿四个系统和皮肤直接参与物质交换 三种调节协调这些系统的工作，使内环境…