一张表看完：纸质笔记 / Anki / XMind / Notion / SeekFlaw（存这张，选工具不再纠结）

这张表之前发过一版，有几格写得太满，比如「丢 PDF 47 秒」，后来自己再测根本不是这个数。这次全部重新核了一遍：别家产品只写官网说明和实际用过能确认的；我们这一列每一格都在产品里实际操作过，数字是测出来的。表放在最前面，想存的直接长按保存。

先说怎么看

别数哪一列格子写得多，先找你最在意的那一行，看谁在那一行最合适。

• 手里已经有几千张卡、每天都在刷 Anki：留在 Anki。它从 23.10 版起也内置了 FSRS，离线比我们好得多，换工具的成本不值得。
• 要做汇报，画鱼骨图、时间轴：用 XMind，图型比我们全，演示模式也顺手。
• 资料多，要和同学一起维护：Notion。多人同时编辑、评论，这块它最强。
• 马上要考试，一整章要从看懂到记住：这是我们想做好的那件事。
• 纸质笔记一直有用。考前一晚翻自己手写的那几页，进入状态比什么都快。

我们这一列，每一格对应什么

把一章资料放进去

用的是入门教程里那份 2 页的《细胞呼吸》讲义 PDF。从点发送开始计时：33 秒出现第一批节点，2 分 37 秒建完，一共 37 个节点，每个都带讲义。时间跟资料长短、网络都有关系，这个数给你一个量级。Word、图片、网页链接、录音也能这样放进来，步骤见入门②。

知识长什么样

导图上每个节点正面是标题，背面是讲义：是什么、为什么、例子、易错点。复习的时候，标题就是卡片正面，讲义就是背面，不用另外再做一遍卡。看图的时候可以只看标题，也可以把讲义一起摊开（导图篇②）。

什么时候复习

每张卡按 FSRS 算下一次该什么时候复习，你每次翻卡打的分都会改它。另外有个「记忆热力」，把整张图现在还记得多少算出来：哪些快忘了、未来一周每天会有多少张到期，一屏看完（功能篇④）。

怎么自测

翻卡之外，我们做了几种更「逼自己想」的方式：测验（按你的卡出选择题、填空、简答）、默写复盘（凭记忆写出一个分支，系统对照哪些漏了）、费曼讲解（讲给 AI 听，它打分）、试卷（组一张能打印的 A4 卷子）。答错的会自动进错题本（功能篇②）。

概念之间的关系

导图是一棵树，一个节点只能挂在一个父节点下。知识图谱会把整张图里的概念和它们之间的关系画成一张网，颜色表示你对它掌握得怎么样，点一个概念能直接出题测它（功能篇⑦）。

我们没做好的几格

• 离线：目前必须联网。在没信号的地方复习，Anki 和纸质笔记都比我们靠谱。
• 画给别人看的图：只有右向逻辑图、双向放射图、组织结构图三种，没有鱼骨图和时间轴。导出 PNG / SVG 放进作业、笔记里够用，正经做汇报还是 XMind 顺手。
• 多人协作：分享链接别人能在线看、能学、能复制一份到自己的空间，但几个人不能同时改同一张图。小组一起整理资料，用 Notion 更合适。

其实可以一起用

工具不用只挑一个。我们自己见得比较多的搭法：

• 资料原文、课件、网页收藏放 Notion；到了要背的章节，导出成 PDF 放进来生成导图和卡片。
• XMind 里画好的大纲，导出成 PDF 或者复制大纲文字放进来，让 AI 给每个节点补讲义。
• 这边生成的图导出 PNG，贴回 Notion 或作业里。

表里哪一格你觉得写得不对，或者别家已经更新了功能，直接在下面回帖指出来，我们核实后改表。